5 различий между мужчиной и женщиной

Никто не станет спорить с тем, что мужчины и женщины отличаются друг от друга. Узнай, в чем именно состоят основные различия, когда дело касается важных жизненных моментов.

1. Мужчины более влюбчивы
Известный факт – мужчина любит глазами. Они быстрее оценивают женщину, чем женщина способна оценить мужчину, и сразу начинают действовать. Это объясняется тем, что еще в первобытные времена, мужчине нужно было оценивать только внешние качества женщины, для того чтобы быстро сделать выводы о том, насколько она годится ему в партнеры.

2. Женщинам нужна романтика, мужчинам – секс
Когда мужчина выбрал самку и возбудился, в его кровь поступают гормоны, которые начисто лишают его способности трезво мыслить. Поэтому мужчине важно прийти к логическому завершению эрекции, то есть, испытать оргазм. А женщине более важна атмосфера, в которой все происходит.

3. У женщин лучше память на мелочи
Женщина не может с первого взгляда оценить партнера. После пяти минут общения не становится понятно, каким отцом он станет для детей и сможет ли добывать еду. Поэтому природой обусловлен тот факт, что женщина лучше помнит, что сказал и сделал партнер месяц назад. Это важно для того, чтобы составить свою оценку представителя противоположного пола.

4. Женщины более выносливы и терпеливы
Как ни странно, хотя мы существа одного вида, женщины куда выносливее, когда дело касается болезней или усталости. Современная женщина может ходить на работу с температурой, а еще успевать готовить ужин и таскать сумки из магазина. А вот большинство мужчин каждый насморк превращают в борьбу за жизнь.

5. Мужчины часто выглядят моложе
Мужчинам не так страшны морщины, как женщинам, поскольку кожа у них толще женской. В результате мужчины среднего возраста часто выглядят моложе своих сверстниц, которых природа уже одарила несколькими морщинами.

источник ivona

Что такое любовь?

Многие ученые, писатели и философы спорят о том, что же такое любовь. Ответов на этот вопрос тысячи, но все они очень просты.

В нашем детстве и юности всюду продавались жвачки Love is с вкладышами, на которых были изображены мальчик и девочка в разных ситуациях. И на каждом вкладыше было написано, что же такое любовь. И если почитать эти надписи, то становится понятно, что любовь состоит из очень простых вещей.

Сегодня мы решили напомнить тебе те простые истины, о которых все мы часто забываем. Итак, любовь – это:

Прощать, даже когда очень разозлился.

Оставаться спокойной, когда он опять загрязнит свежеубранную комнату.

Уметь незаметно обольщать его.

Вздыхать, глядя на его фотографию.

Два человека, делящих на двоих одно сердце.

Торопиться домой, зная, что он там.

Вместе выгуливать собаку.

Видеть самое лучшее друг в друге.

Преодолевать ваши различия.

Вместе преодолевать кризис.

Вместе стоять в очереди в кассу, чтобы купить билеты на фильм.Быть далеко, но мысленно рядом.

Если у тебя или у твоих детей где-то в коробочке осталась коллекция этих вкладышей, пересмотри их с любимым человеком, и вы вспомните, за что любите друг друга.

источник ivona

Как стать идеальной женой?

Вопрос, который рано или поздно задает себе любая женщина. Может быть, и не любая, вам правильно захотелось меня поправить. Скажем так, любая женщина, которой важна гармония в семье, взаимопонимание и бесконфликтное сосуществование с супругом под одной крышей.

Достаточно немало, конечно, женщин со стальным самомнением, которые живут в полной уверенности в своей уникальности, незаменимости и образцовости. Мнение мужа таких леди мало интересует в принципе, а уж его взгляды в вопросах об идеале жены - и вовсе в счет не берутся.

Верно это или нет, судить не нам. Предлагаем вам несколько советов о том, как стать идеальной женой, а точнее - чего не стоит делать, чтобы в глазах любимого мужа всегда оставаться идеальной!

1. Не стоит зеркало обходить стороной

Женщина должна быть ухоженной по определению. Не жалейте времени на макияж, маникюр, педикюр, обновление гардероба. Ваш муж должен вами гордиться, перехватывая взгляды прохожих, обращенные на вас. Не превращайте себя в жену, не расстающуюся с набором "халат-бигуди". Рискуете потерять интерес любимого.

2. Не будьте ханжой в сексе

Секс в семье не главное. Можно себя в этом убеждать очень долго, а можно посмотреть правде в глаза. Главных вещей в семье несколько. И среди них не последнее место отведено сексу. Причем важен он как для мужчин, так и для женщин - кто не согласиться?

Болит голова, плохой день, нет настроения, не хочу медсестрой - подобные отговорки если переходят в разряд постоянных причин отсутствия секса, пора бить тревогу. Задумайтесь о перспективах своего брака.

3. Не делайте из мужа собственность

Быть эгоистичной ревнивицей позволяют себе очень многие жены. Посадить супруга на цепь они спешат уже от самого порога дворца бракосочетания. Никакого пива с друзьями, футбола с коллегами и подобных посиделок в мужской компании. Ты женат - будь добр... Не делайте этих ошибок.

Когда человека ограничивают в чем-то, что он делает? Правильно, пытается найти способы отодвинуть эти ограничения, увильнуть от них или обмануть своего "узурпатора". Любому человеку нужна определенная свобода, собственное пространство и ощущение возможности делать выбор - дайте ему это.

4. Не оскорбляйте и не унижайте мужа

Хоть и кажется, что женщины как никто другой нуждаются в комплиментах, ранимы и слишком чувствительны к критике в их сторону - мужчины нам отнюдь не уступают. Старайтесь не быть сварливой женой, которая то и дело недовольна поступками мужа.

Напротив, хвалите его и делайте искренние комплименты своему милому. Его чувство собственного достоинства не должно страдать - по крайней мере, по вашей вине. А если он и в чем-то провинился или сделал все совершенно не так, как вы просили (что случается часто), будьте терпимее, сдержаннее и лукавее.

5. Не пытайтесь его перевоспитать

Вечный вопрос: можно ли исправить человека? Ответ сейчас не так важен, важно то, чтобы вы тонко чувствовали грань, за которую заступать опасно. Вносить свои коррективы в характер общения с мужем, к примеру, можно до тех пор, пока он не почувствует вашу диктатуру и не начнет бороться с ней.

Вы можете помогать ему меняться при его желании, объяснять нюансы в ваших конфликтах из-за его проступков, направлять советом. Однако навязывать человеку, пусть даже самому близкому, свои шаблоны мыслей, чувств, поступков - большая ошибка.

6. Не будьте дурой

Простите, милые, за столь прямолинейное заявление. Женщина должна быть мудрой. Для этого нам совершенно не обязательно овладеть пятью иностранными языками и перечесть все тома большой советской энциклопедии.

Умение вовремя промолчать или вставить пару уместных слов в разговоре тоже нужно уметь. Если чувствуете себя некомпетентной в каком-то деле, не задавайте глупых вопросов, не видите себя нелепо. Все-таки мужчины любят умных женщин.

7. Побудьте дурой

И еще раз прошу прощение перед женщинами!

Этот совет пусть и противоречит предыдущему, однако мало ли в нашей жизни противоречащих вещей? Умная женщина должна уметь красиво скрывать это. Не допускайте того, чтобы ваш мужчина чувствовал себя глупее вас - это катастрофа. Комплексы на почве интеллектуального несоответствия еще никому пользы не приносили.

Более того, мужчины любят, когда их возлюбленные строят из себя по-ребячески непосредственных созданий, наивных и легких. Побудьте в роли ребенка, о котором нужно заботиться, которому нужно все подсказывать и всему учить - и мужу приятно, и вам жизнь на время облегчена.

В итоге, хочу сказать следующее. Как стать идеальной женой советов может быть уйма. Их вы можете получить и у своей мамы, и у подружек, и в журналах. Не проблема найти полезную информацию.

Важно другое. Потрудитесь найти советы для мужчин - как стать идеальным мужем? И обратите внимание, по сути, они очень похожи на советы для нас. Мы совершаем одинаковые ошибки, боремся с одними и теми же недостатками своих любимых и получаем одни и те же советы. Единственное, что хочется добавить - всегда нужно работать над собой, если вы добиваетесь гармонии в отношениях. Но если у вас что-либо и не получается, не огорчайтесь - идеальные жены у идеальных мужей, поэтому стремится к идеалу стоит вместе!

источник happywoman

Безответная любовь: как избежать потрясений

Для тех, кто не верит в настоящую любовь, наверное, будет большим откровением то, что знает любой врач "Скорой помощи" - чуть ли не половина попыток самоубийств случается из-занеразделенной любви.

Безответная любовь: что предлагают психологи

Рассматривая этот феномен, американский психолог Этель С. Персон в книге "Радости любви" предупреждает, что даже счастливый влюбленный подвержен большому психологическому риску, связанному с самораскрытием и концентрацией на одном человеке. Сознание влюбленного очень часто сужается до единственной потребности - быть любимым.

Любовь превращается в экстремальную ситуацию, когда человек роняет интеллектуальный щит - способность мыслить аналитически, критически относиться к себе и другим. Типичная психологическая картина поведения влюбленного сопровождается припадкообразными порывами страсти и меланхолии. Эти метания особенно характерны для времени, когда оба взаимно не признают свою любовь или одна из сторон окончательно не оставит надежду.

Но сначала необходимо принять окончательное решение: считать или не считать свою любовь безнадежной. Никакая методика защиты не поможет, если одной рукой вы будете бороться с любовью, а другой - бороться за любовь.

Все это надо иметь в виду, если вы ищете выход из ситуации безответной любви, и, учитывая, что избавление от экстремальной ситуации - это процесс, протяженный по времени, надо запастись терпением.

Если вы считаете, что надежда добиться взаимности реальна, заставьте себя прекратить беспорядочные действия. Отнеситесь к своим чувствам как к задаче, которую можно решить. То есть, как бы странно это ни звучало, нужно составить программу, по которой вы будете действовать, и записать признаки, по которым вы будете судить о результатах. Очень важно сформулировать и цель - что именно вы называете "добиться взаимности": неотчетливые цели обычно вызывают и неточные действия.

Однако, если успех все не приходит, очень важно не пропустить момент, когда уже ясно, что ваша борьба бесполезна. Сумейте посмотреть правде в глаза и тогда резко, окончательно, не оставляя себе скрытых путей назад, переменить программу.

Чтобы победить в такой программе, не стесняйтесь советоваться, придумывать и создавать нужные ситуации, вести дневник (но в нем должны быть не размытые рассуждения о своих переживаниях, а анализ фактов). Может быть, это не очень романтично, но раз вы окончательно поняли, что любовь не шагнула к вам сама и за нее надо бороться, эту борьбу лучше вести по правилам, которые делают ее наиболее успешной.

Психологи предлагают несколько методов выхода из ситуации "безответная любовь".

* Даже при счастливой взаимности оставляйте пространство для "правильной дистанции". Крайне опасно (и вредно для самой любви) пытаться объединить все без остатка: мечты, досуг, деньги, работу, тайные желания - и замкнуться друг на друге. У каждого должен оставаться и собственный круг общения. "Страстновлюбленные пары самодостаточны,- говорит Шанталь де Мустье.- но это опасно, потому что нужно питать свою любовь, а не питаться ею".

Если вам не удалось избежать концентрации на одном чувстве, используйте прием, рекомендованный еще Овидием в поэме "Лекарство от любви" - раскидайте костер. Заставьте психику заниматься различными проблемами. Многие сильные люди заваливали себя работой, спасаясь от горя, но и этого мало: нужно найти и новый круг людей, и новое занятие (курсы вождения, дельтапланеризм или йога - почти все равно) и продумать свой отпуск и выходные, чтобы не сидеть без дела. Занимайтесь чьей-то проблемой, помогайте. Разбросав таким образом головешки костра, вы скоро почувствуете, что порознь они гаснут.

* Жизнь духа надо лечить переменами в жизни тела. Это сильное и быстродействующее средство особенно важно в первые дни расставания. Сильная физическая нагрузка снижает любой стресс, в общем-то это вопрос химии: из организма вместе с потом выходитадреналин (ощущение тоски и безысходности) и норадреналин(ощущение гнева и враждебности). Полезны также массаж, баня, обливание холодной водой, морские и воздушные ванны - больше действия и ни минуты покоя. Полезно сменить рацион. Отказаться от острой, жирной, сладкой пищи, от любого алкоголя, ввести вегетарианскую диету. Еще надежнее строгий пост, который успокаивает обменные процессы и снижает энергетическое напряжение.

* Один из методов Дейла Карнеги сформулирован так: "Если вам достался лимон, сделайте из него лимонад". Энергия любви может быть направлена не на саморазрушение, а на созидание. В истории немало примеров, когда спасаясь делом отверженный влюбленный в конце концов просто поднимался выше своих переживаний и человека, который их вызвал. Французский композитор Гектор Берлиоз несколько лет добивался любви ирландской актрисы Генриетты Смитсон и наконец направил всю силу своего чувства на написание гениальной "Фантастической симфонии". В одной из частей Гектор Берлиоз изобразил отвергнувшую его женщину отвратительной предводительницей ведьм на шабаше. Биографы свидетельствуют, что, закончив симфонию, композитор вдруг почувствовал, что избавился от мучительного наваждения безответной любви.

* Нужно развенчать свой идол. Любят всегда одновременно и человека, и идеальный образ, созданный на его основе. Используя это свойство любви, Лопе де Вега в комедии "Собака на сене" предлагает: "Хотите, я подам совет? Уверен, он поможет делу. Вы вспоминайте недостатки, не прелести. Старайтесь в памяти носить ее изъян - и самый гадкий!" Впрочем, надо понимать, что это сильное средство может лишить вас на всю жизнь счастья воспоминания о светлом чувстве.

Знаменитый французский психолог Жан Пиаже вылечил одну из своих пациенток, заставив ее сначала сжечь все письма и фотографии любимого, а потом на сеансе гипноза вспоминать перед одной специально оставленной фотографией о его небольших недостатках. Психолог умело подчеркивал и раздувал недостатки до тех пор, пока не удалось создать по фотографии образ большой хищной птицы, от которого женщине уже самой захотелось как можно скорее избавиться и забыть некогда любимое лицо.

* Накопившийся яд нужно выплеснуть, поэтому не замыкайтесь в себе. Вы можете рассказать все близкому человеку - спрашивая совета, прикрываясь чужим именем или откровенно говоря о своей беде - не имеет значения. Психология называет это "отрегулировать эмоции".

Один из традиционных приемов психотерапии - письменно фиксировать свои проблемы и навязчивые идеи. Это сильное лекарство, которое помогает даже психически больным, может спасти и вас: не жалейте времени вести дневник. Особенно хорошо, если, кроме своих переживаний, вам удастся закрепить на бумаге анализ и выход из ситуации.

* Один из универсальных приемов преодоления проблем закреплен в русском фольклоре поговоркой "Клин клином вышибают". Если вам удастся заменить одну любовь - безответную на другую - взаимную, то проблема практически решится или, по крайней мере, не будет такой острой. Конечно, в новом человеке вы можете и не найти все, поэтому замещение бывает частями: в одном месте - секс, в другом - самоуважение, в третьем - нежность и понимание и т.д. Разумеется, лучше бы все это найти у одного - любимого человека, но сейчас мы говорим об экстремальной ситуации, о том, как спастись - тут не до идеальных вариантов.

* Если у вас есть возможность, разумеется, надо обратиться к специалисту - психологу, психотерапевту, консультанту по семейным проблемам: борьба с душевной катастрофой должна вестись профессионально и индивидуально. Однако существует около двадцати приемов психологической самозащиты, которыми человек и сам в состоянии воспользоваться. Кроме тех, что уже были упомянуты, добавим еще три:

"Лиса и виноград" - в басне Эзопа лиса избавляется от психологического напряжения из-за невозможности достать виноград рассудочным способом: она убеждает себя, что виноград еще зелен, не очень-то ей его и хотелось и т.д.;

"Бывает и хуже" - рассмотрение несчастий и безысходности других людей часто убеждает нас, что собственные беды можно терпеть;

"Создание невыносимых условий" - в старом анекдоте в ответ на жалобы соседа на тесноту мудрый человек посоветовал ему купить козла; когда через некоторое время тот взмолился, что стало еще хуже, мудрец посоветовал продать козла и тем сильно облегчить свою жизнь.

Защищаясь от потрясения безответной любви, надо избегать самых опасных ошибок:

* не допускать минут, когда вы сможете неподвижно смотреть в одну точку, максимально загружайте себя;

* избегать одиночества, даже если это сложно - идти к людям (но только к тем, кто вас меньше раздражает);

* не позволять себе иметь надежду вернуться, попробовать еще раз, встречаться с тем, из-за кого вы страдаете. Решение должно быть окончательным;

* не поддаваться искушению отомстить или потрясти этого человека

источник happywoman

Любовь и обуза: как не испортить отношения?

«Я - это ты, ты - это я, и никого не надо нам» - многие пары считают эти душещипательные слова романтической песни прямым руководством к действию и залогом счастливых отношений. Но действительно ли это так?

Не мыслю жизни без тебя

Жить интересами любимого, принимать участие во всех его делах, помнить, с кем у него встреча, сколько сахара класть в чай и с каким счетом выиграл «Зенит». Есть женщины, которые видят в этом смысл жизни. Этакие чеховские «душечки», просто не способные жить в одиночестве. Для них даже короткая разлука с возлюбленным превращается в пытку, избавить от которой могут только слезы, жалобы на форумах и влюбленные смс раз в пять минут.

Вот только психологи считают такое отношение не сверхлюбовью, а своего рода психологической зависимостью. Если наедине с самой собой вам скучно, тускло и беспросветно одиноко, любовь не панацея и не выход. Напротив, нужно направить энергию на работу над собой, поиск собственного «я» и признание этого «я» ярким и интересным. И только тогда любовь станет даром, а не болезненной и, как ни горько, иногда надоедливой привязанностью.

Кроме того, при любых проблемах в отношениях «душечки» просто теряются и погружаются в пучину тоски и печали, вместо того чтобы плодотворно справляться с трудностями.

Но это не значит, что жизнь любимого должна быть вам безразлична. Сочувствие и сопереживание в трудных ситуациях, поддержка, на которую он наверняка рассчитывает, - неотъемлемая часть крепких отношений. Например, как считают специалисты, в конфликте с кем-то третьим на людях всегда надо вставать на сторону партнера (если он не совершил подлость или предательство), а высказать свои замечания можно дома наедине, мягко и спокойно. В общем, как сказал кто-то из великих, любовь - это когда ты не мыслишь своего счастья без счастья этого человека. (Но счастье и «постоянное присутствие рядом», согласитесь, совсем не одно и то же.)

У нас не должно быть тайн

Делиться любыми своими переживаниями, от проблем на работе до сломанного ногтя, искренне выкладывать все, что вы думаете о его маме, друзьях и намечающемся животике (нужно же быть честными), - это вовсе не показатель искренности отношений.Честность должна быть прежде всего эмоциональная, но чувства такта и уважения никто не отменял.

Еще один узкий момент в таких отношениях - личное пространство.Иметь доступ к почте и аське любимого - это одно, а вот пользоваться ими без ну очень веского повода («просто стало интересно, с кем ты общаешься» к таковому не относится) - совсем другое. Каждому человеку необходимо личное пространство, в которое не вторгаются даже самые близкие люди. И не потому, что им не доверяют. Это нужно для психологического комфорта и гармонии, чтобы почувствовать себя самодостаточной личностью, отдохнуть от отношений и... немного по ним соскучиться. Под личным пространством, кстати, психологи подразумевают не только полку с футболками, телефон и компьютер, но и время, которое человек проводит отдельно от партнера, один или с друзьями, коллегами и родственниками.

Конечно, потребности в таких отношениях у всех разные. Одному достаточно встречи с друзьями раз в месяц, другому необходимы пара часов ежедневно - для просмотра «Доктора Хауса» и кофепития в тишине. Это совсем не значит, что один любит сильнее другого, это такая же индивидуальная особенность, как любовь к кофе (или Хаусу).

Если же давить на партнера, стремясь постоянно быть рядом, нежно обнимая и выражая свою привязанность, он подсознательно будет стремиться к свободе еще больше. Пожалуй, такие отношения взахлеб хороши лишь на самой ранней стадиивлюбленности.

Кроме того, чем быстрее мы гонимся за нежным слиянием, тем быстрее человек убегает от нас. Достаточно замедлить шаг и сменить направление, и он с радостью пойдет рядом.

Но это не значит, что отношения должны строиться по принципу бизнес-партнерства, с разными кошельками и раздельным отдыхом. Подобные свободные отношения - прямой путь к отдалению и равнодушию. Ведь существует «золотой минимум» объединяющих факторов, пренебрежение которым неизбежно превратит объединяющее «мы» в абсолютно автономные «он» и «она».

Растворимся друг в друге

Почему бы не сделать интересы партнера своими собственными? Ведь дайвинг и рыбалка, если вдуматься, ничуть не хуже вышивания крестиком, йоги и украшения тортов марципановой мастикой. Да и Сашка с Виталиком и их девушки - достойнная альтернатива студенческим подругам, тем более что на встречах с последними любимый то и дело зевал украдкой. А общие увлечения и друзья сближают еще больше, можно практически раствориться друг в друге. Вот только «раствориться друг в друге» звучит не совсем верно, как правило, кто-то один растворяется в ком-то другом, при этом теряя свою индивидуальность. Если же вместо настоящей заинтересованности имеет место притворство, это рано или поздно проявится - в раздражении одного и, как следствие, искренней обиде другого: «Оказывается, ты совсем не отличаешь Роналдо от Роналдиньо?».

Кроме того, теряя собственные увлечения, мы теряем частичку себя, возможно, именно ту, которая очень нравилась партнеру.

Но это не значит, что не стоит стараться заинтересовать любимого своими увлечениями или знакомиться с его друзьями детства. Вполне вероятно, что какие-то интересы действительно могут стать совместными. Если же этого не произойдет, хобби не должны существовать за счет обделения партнера вниманием и заботой.

источник happywoman