четверг, 2 марта 2017 г.

Волосы над верхней губой или как избавиться от усов


Усики над верхней губой у женщины могут довольно серьезно испортить ее жизнь. Ведь в большинстве случаев представительницы прекрасного пола смущаются этого неожиданного "сюрприза" природы и переживают, накапливая комплексы. По этой причине для устранения неэстетичной растительности в столь видном месте применяются разнообразные методы.

Почему у женщин появляются усы?

Волоски, появляющиеся у женщин над верхней губой, не являются редкостью. Обусловить их возникновение могут гормональные нарушения или генетическая предрасположенность. К примеру, усы можно заметить у многих  восточных женщин. У юных девушек волосы на лице могут появиться при половом созревании, а у женщин в возрасте - при менопаузе. 
усики над губой
Понять, почему эта проблема появилась именно на вашем лице, поможет такой специалист, как эндокринолог, который в первую очередь назначит вам сдачу крови на гормоны.  Если рост нежелательной растительности на лице спровоцирован сбоем гормонального уровня, устранить проблему помогут специальные препараты, которые позволят сбалансировать  содержание гормонов в вашем организме.
Если же состояние организма в норме и врач не выявил каких-либо отклонений, на помощь приходят другие способы.

Избавление от усов в домашних условиях.

Использование пинцета.

Если над губой всего несколько непривлекательных волосков, можно воспользоваться пинцетом и просто выдернуть их. Однако перед этим обязательно продезинфицируйте кожу и инструмент. Для этого можно взять водку или спирт. После того как волоски будут выдернуты, еще раз протрите кожу дезинфицирующим средством.
устранение волосиков над губой

Обесцвечивание волосков.

Многие девушке в борьбе с усиками используют перекись водорода. Для осуществления процедуры необходимо взять:
  • перекись водорода 3 %;
  • гель для бритья или пена мыла;
  • нашатырный спирт - 1-2 капли.
Перекись и гель для бритья  смешивается в равных пропорциях, а затем добавляется нашатырный спирт.  Полученная смесь наносится на кожу над верхней губой на 25-30 минут. После этого смесь необходимо смыть, а на кожу нанести питательный крем. Эту процедуру следует проводить ежедневно на протяжении 7-10 дней. Если со временем волоски опять станут темными, курс можно повторить.
Обесцветить волоски поможет и обычный раствор перекиси. Смочите ватный тампон в этом растворе и обработайте волоски. Через 10 минут сполосните кожу прохладной водой. Если в вашей аптечке нет перекиси, воспользуйтесь соком лимона. Его результативность будет совсем не хуже.

Использование крема-депилятора, воска или сахарной депиляции.

Если усики довольно заметны на лице, для их устранения специалисты рекомендуют приобрести крем-депилятор. Он наносится на кожу с волосками, а потом через 3-10 минут (в зависимости от крема и его компонентов) снимается при помощи специального шпателя или обычного спонжа.
Таким же действием обладает косметический воск. Для этого необходимо разогреть полоску с воском и наклеить ее по росту волосков. А потом резко оторвать полоску. Эпиляция на лице является весьма болезненной процедурой. Для снижения болевых ощущений можно "заморозить" кожу над губой, обработав ее льдом или охлаждающим кремом.
шугаринг
Не такой болезненной считается сеанс шугаринга или как его еще называют - эпиляция с использованием сахара или карамели.  Для лица она оптимальна. Для приготовления смеси вам понадобится:
  • ложка воды;
  • ложка лимонного сока;
  • пять ложек сахара.
Все компоненты следует смешать в небольшой емкости и поставить ее на небольшой огонь до тех пор, пока сахар не начнет плавиться. Варить смесь нужно до образования желтоватого оттенка. После этого расплавленный сахар слейте в банку и оставьте остывать. После остывания можете оторвать от получившейся пасты небольшой кусочек, разомните его в ладонях и нанесите над губой против роста волосков. Через несколько минут резко дерните "тянучку" из сахара. Результат шугаринга сохраняется в течение 2-3 недель. В любой момент эпиляцию можно провести снова.

Эпиляция в салоне.


Наиболее устойчивый результат обеспечивают процедуры, осуществляемые в косметических салонах. Это фотоэпиляция, эпиляция лазером, биоэпиляция или электроэпиляция.
удаление усиков в салоне
Во время этих процедур на волосяные луковицы воздействуют специальными фотолучами, биохимическими растворами, лазерными лучами или электрическим током, в результате чего фолликул погибает и волосы приостанавливают свой рост. Однако для избавления от нежелательной растительности следует провести 3-10 сеансов за один курс. Навсегда остановить рост усиков даже такими современными методами все равно не получится. А объясняется это тем, что процедуры, проводимые в салонах,  убивают только действующие фолликулы, а на те, которые находятся в спящем состоянии, влияние не оказывается. 

Источник: http://petrushki.net

Что делать при выпадении волос


Вы стали часто замечать после сна на подушке выпавшие волосы? Многие женщины обескураживаются от сильной потери волос. Что делать для восстановления и укрепления прядей? Есть народные и лекарственные способы лечения, которые позволяют остановить процесс выпадения и восстановить здоровье волос. Но сначала надо  найти причину начинающегося облысения.

Основные причины выпадения волос

Давайте глубже рассмотрим, как определить является ли потеря  волосяного покрова головы проблемой или это естественный процесс отмирания волос. После  3-7 лет активного роста  волоса в его корне происходит приостановка обмена веществ, и он уменьшается. После этого через несколько месяцев волос выпадает. Считается нормальной  потеря  до 80 волос в день. Если же их выпадает 100 и более, то это тревожный сигнал.
девушка перед зеркалом расчесывается
Хорошо рассмотрите свой выпавший волос. Если на его конце есть белый узелок (корень), то это выпадение волос. А если нет, то это обрыв волоса.  Его причиной часто становятся неправильно выполненная химическая завивка, обесцвечивание или перхоть. При обрыве корень здоров, но волос сильно поврежден от неправильного ухода и воздействия агрессивных веществ. В результате внешних воздействий ослабленный волос обламывается. Для улучшения состояния волос необходимо коротко постричься. А при наличии перхоти пройти курс лечения.
Причины потери волос у женщин:
  1. Неправильное питание и недостаток витаминов в организме.
  2. Использование некачественных красок и лаков для волос.
  3. Стягивание волос в тугие пучки.
  4. Ношение шиньонов, искусственных кос и париков.
  5. Гормональные изменения (после родов, во время климакса, при употреблении противозачаточных средств).
  6. Инфекционные болезни (грипп, пневмония, ангина, туберкулез, сифилис и др.).
  7. Стресс.
  8. Некоторые лекарства.
  9. Несбалансированные диеты для похудения.
причины потери волос
При сильной потери волос исключите из рациона пряности, консервы и сладости. Обязательно введите в свой рацион блюда из мяса, бобовых, овсяной муки, молока и яиц и поджаренный хлеб. Эти продукты содержат витамин В, кремний и серу, которые положительно влияют на состояние волос.

Как лечить выпадение волос

Все о волосах и их лечении знает врач-трихолог. Он подскажет, как остановить выпадение волос. Стоит ли начать лечение  медикаментозными препаратами? Какие витаминные комплексы принимать? Врач знает ответы на эти вопросы.
волосы на расческе расстроили девушку
Выявить или уточнить причину потери волос поможет диагностика. Необходимо будет сделать трихограмму и сдать несколько анализов крови для определения витаминного, минерального аминокислотного статуса организма, а также анализ волос для выяснения минерального статуса.
На основании диагностики трихолог назначит лекарства для внутреннего и наружного применения, лечебные шампуни, маски против потери волос, гомеопатические средства, лазерную терапию, массаж головы и даст рекомендации по питанию и уходу за прядями.

Советы трихолога при  выпадении волос

  1. Правильное питание. Для восстановления здоровья волос особенно необходимы витамины А, С, РР, В. Будьте осторожны с диетами для быстрого похудения! Часто они приводят к ухудшению состояния волос, кожи и ногтей.
  2. Правильное расчесывание. Используйте для расчесывания гребни из дерева. Саму процедуру проводите не меньше 3-4 раз в сутки. Нежелательно расчесывать мокрые волосы. Длинные пряди расчесывайте от середины  вниз и постепенно доходите до корней. Делайте перед сном массаж волос специальными щетками. Расчесывайте волосы на открытом воздух для насыщения их кислородом.
  3. Правильное мытье головы. Врачи не советуют ежедневно мыть волосы, потому что из-за этого не успевает вырабатываться кожное сало и разрушается защитный слой. В результате волосы тускнеют, становятся сухими и лишаются важных витаминов. После мытья обязательно используйте бальзам.
  4. Регулярный уход за волосами. Он включает в себя массаж волос перед процедурой мытья с применением масок из натуральных компонентов (коньяк, лук, мед, кефир, овсянка), масел (льняное, репейное, оливковое), витаминов  и аромамасел. Используйте для ополаскивания отвары из ромашки, тысячелистника и дуба.
  5. Защищайте волосы от холода и зноя. Солнце и мороз делают их ломкими и тусклыми.
  6. Выбирайте шампунь и бальзам с хорошим составом. В нем должен быть каротин, минералы и витамины.
  7. Бережное окрашивание. Не используйте краски с аммиаком. Окрашивайте на жирные волосы, потому что кожное сало поможет смягчить воздействие красящих веществ. Сделайте маску после процедуры окрашивания. Для укрепления прядей в шампунь добавляйте аромамасла и витамины. Окрашивающий шампунь хорошая альтернатива краскам для волос. Он не принесет вреда прядям, так как в нем нет агрессивных веществ.
  8. Ведите здоровый образ жизни.
Ежедневно следуйте рекомендациям врача для укрепления и восстановления здоровья волос. Хорошо влияют на состояние волос процедуры с применением трав. Полезные рецепты против потери волос есть в народной медицине.

Народные средства от выпадения волос

Ослабленные пряди нельзя подвергать окрашиванию и химической завивке. Их моют очень бережно, а перед мытьем расчесывают гребешком. На мокрые волосы аккуратно и равномерно по всей голове наносят шампунь и смывают. Намыливают голову 1 раз. Хороший эффект для укрепления волос дает применение трав. Из них готовят отвары, настои для ополаскивания волос, а также маски для укрепления прядей. Народные средства против выпадения при регулярном  применении эффективно помогают укрепить волосы.
травы против потери волос

Рецепты средств для укрепления волос из трав

Крапива
  1. Возьмите 1 ст. л. травы и залейте 200 мл кипятка. Накройте крышкой и через 2 часа процедите. Приготовленный настой используйте для втираний в кожу головы через день или ежедневно на протяжении 1-2 месяца. Настой хорошо подходит для лечения жирных волос.
  2. Крапиву и настурцию (по 100 г свежих трав) мелко нарезают, заливают спиртом (0,5 л). Настаивают 15 дней и процеживают. Настой втирают в кожу головы каждый день. 
Календула
Для укрепления жирных волос эффективным средством является смесь из спиртовой настойки календулы и касторового масла в соотношении 10:1. Втирать 2 раза в неделю в корни волос.
лук против выпадения
Лук
  1. Среднюю луковицу мелко нарезают и заливают 0,5 стаканом водки. Настаивают 1 сутки и процеживают. Полученный состав втирают в корни волос и делают массаж головы. Процедуру проводят 2-3 раза в неделю.
  2. Готовят отвар из шелухи лука. Для этого в 2 л воды отваривают 3 горсти луковой шелухи в течение 5-10 минут. Процеживают и полученным отваром моют голову раз в неделю, а ополаскивают волосы отваром из корней лопуха и коры ивы (на 1 л воды  - 4 ст. л сбора трав).
маски из алоэ и лука против выпадения волос
Касторовое масло
Спирт (96%) смешивают с касторовым маслом в равных количествах. Смесь втирают ватой в корни волос. Спустя 3-4 часа голову моют и ополаскивают подкисленной водой (с уксусом или с соком  лимона).
Рецепты из  трав для лечения облысения
Алоэ
Сок алоэ используют для втирания в места облысения в течение 2-х месяцев.
Можжевельник
Хвою можжевельника (4 ст. л.) заливают  2 стаканами кипятка. Настаивают под закрытой крышкой до охлаждения. Настой втирают в корни волос 1,5-2 месяца.
Облепиха
Плоды и ветки облепихи (2 ст. л.) заливают 400 мл кипятка и 2-4 часа настаивают в закрытой емкости. Процеживают и пьют 2 раза в день до еды по 150 мл, а также втирают в корни волос на ночь.
Правильный уход за волосами,  здоровое питание, отдых  и сон, использование средств из трав  и лекарственных препаратов – все это поможет вернуть волосам былую красоту.
  

 Источник: http://petrushki.net




Худеем и ни в чем себе не отказываем


Проблема похудения всегда была, есть и будет, однако, если бы люди не впадали в крайности и худели правильно, полных людей было намного меньше. Чем старше мы становимся тем, похудеть и привести себя в форму все сложнее. Сколько вложено денег в разные пищевые добавки, хирургические операции, тренажерные залы и чудодейственные средства. А ведь за исключением спортзала, для других это только бизнес, и ничего больше. Семейный бюджет можно сохранить, если знать свой организм и иметь немного силы воли.

Как похудеть после 30 лет?

Ясно, что 35-40-летние дамы уже не имеют той энергии, что 20-летние, поэтому и упражнения должны быть неагрессивными, а умеренными и более спокойными. Безусловно, имбирь, кофе и другие продукты, сжигающие жиры помогают похудеть, но важнее этого и результативнее будет, если вы станете, просто меньше есть.
Девушка мечтающая похудеть
Думаете, не сможете? Перехотели худеть? Пробовалась уже каждая подборка диет для полненьких женщин, и опустились руки? Если сильно себя ограничивать в еде понятно, что так продолжаться долго не будет, и вы в один прекрасный момент сорветесь, и станете уплетать все, что под руку попадет. Попробуйте в перерывах, когда захотелось есть, выпить стакан воды или сока, разбавленного водой.
Когда вы приучаетесь питаться маленькими порциями, нужно относиться к себе щадящим образом. Ничего страшного, если все едят булочки, и вы за компанию скушаете одну. От одной булочки ничего не случится, но только от одной. И если вы заметите наутро небольшую прибавку на весах – не впадайте в панику, просто пообещайте в следующий раз вести себя правильно. Кстати, есть эффективный способ похудения при помощи загрузочных дней. Если нет времени на нормальные обеды, только на перекусы сухариками и чипсами? Замените их яблоками или огурцами.

Основные правила помогающие медленно сбросить вес

Ограничение в еде - хороший способ похудеть
Итак, запомните
  • завтрак съедаем полностью, ни в чем себе не отказываем;
  • день делим на 4-х часовые промежутки и едим небольшими порциями;
  • употребляем больше фруктов;
  • фрукты едят до приема основной пищи, а не после нее;
  • включите в рацион больше салатов из овощей.

Почему не у всех получается похудеть?

В каждой программе есть свой подвох, как только вы бросаете спорт и нарушаете диету – вес возвращается и благо если в тех же килограммах, в каких и был, а то может и увеличиться вдвое. А держать себя в жестких рамках всю жизнь не получится. Здесь важно не начинать с резких перемен. Просто немного меньше ешьте и больше двигайтесь, чем раньше. Балуйте и любите себя. Следите за режимом сна, начните вести здоровый образ жизни – это тоже очень важно для обретения красивой внешности и фигуры.

Источник: http://petrushki.net

Как похудеть не отказываясь от хлеба?


Всем нам знаком с детства запах свежеиспеченного хлеба. Во всем мире у миллиардов людей утро начинается с бутерброда. За свою жизнь человек в среднем съедает 15 тонн этого вкуснейшего продукта. Как же быть тем, кто не видит смысла без хлеба, но мечтает похудеть? Есть множество действенных методик для снижения веса и большинство из них работают, если соблюдать все жесткие правила. Основным, из которых является соблюдать список разрешенных к употреблению продуктов. Относится ли хлеб к этому списку, мы узнаем далее.

Советы по выпеканию хлеба

Если вы любительница собственных мучных изделий и предпочитаете выпекать хлеб сами, то вам пригодятся некоторые советы:
  • Используйте отруби ржаные и пшеничные при замесе теста;
  • Откажитесь от дрожжей и других ненужных добавок;
  • Для пикантного вкуса добавляйте чеснок, сушеный болгарский перец, рубленые оливки, томаты.
 quote]Сейчас существует множество кухонных приборов для облегчения приготовления блюд разной сложности, в то числе и тестомесильная машина, особенно пригодится тем хозяйкам, которые любят выпекать мучные изделия сами.[/quote]

Можно ли есть хлеб во время диеты?

хлеб и пшеница
Во-первых, сразу отметим, что полностью исключать мучные изделия из рациона не стоит. Причина в том, что любая диета это комплексный подход, который должен не только помочь приобрести стройную фигуру, но и не нарушить психологическое состояние человека. Полный отказ от хлеба означает, что организм ну будет получать в полной мере витамин B, необходимого для стабилизации нервной системы. Значит, на протяжении всего процесса похудения человек будет находиться в стрессовом состоянии, и  мало спать.
Нарушение сна в скором времени приведет к проблемам с кишечником, а в таком болезненном состоянии худеть точно не захочется, и все труды окажутся напрасными. Если вы не мыслите жизни без хлеба, просто замените обычный продукт диетическим. Это может быть хлеб грубого помола с отрубями. Он ничем не хуже по вкусу, но очень полезен для кишечника, так что худеем и не отказваем себе ни в чем.
Человек, привыкший все есть с хлебом, не будет чувствовать сытости от любой диетической еды, и вскоре начнет восполнять востребованность в нем другими продуктами, а они могут оказаться более калорийными. Поэтому ешьте хлеб с удовольствием, только выбирайте без дрожжевые изделия, с цельными зернами и отрубями.

Источник: http://petrushki.net

Причины женского бесплодия


Исследования ВОЗ говорят о том, что сегодня существует 16 причин для того, чтобы мужчина не мог оплодотворять женщину, и больше двух десятков причин, ведущих к женской бесплодности.

К основным причинам относят:
  • нарушение процессов овуляции;
  • различные патологии маточных труб;
  • болезни;
  • расстройства иммунной системы.
В большинстве случаев можно наблюдать целый комплекс причин, а если врач говорит о том, что видимых признаков бесплодия нет, значит он недостаточно хорошо разобрался в ситуации. Возможно стоит обратиться к 

Нарушение процессов овуляции

Если у женщины нерегулярная менструация, либо ее отсутствие, то необходимо выяснить, что является причиной. Это могут быть образовавшиеся кисты, либо другие нейроэндокринные патологии.

Чтобы выявить овуляцию, проводят ежедневное измерение температуры тела, но более точные данные может дать УЗИ репродуктивной системы. Для этого так же используют биохимические анализы - повышение прогестерона скажет о том, что овуляция произошла.

Если женщина желает стать матерью, то для увеличения фертильности ей необходимо:
  • избавиться от плохих привычек;
  • нормализовать вес;
  • при интенсивной физической нагрузке снизить ее;
  • отказаться от злоупотребления кофеином.
Специалисты в некоторых случаях выписывают препараты для стимуляции процесса овуляции.
Причины женского бесплодия

Отклонения в состоянии маточных труб

Вариантов может быть несколько: врожденные патологии (встречаются гораздо реже), либо возникшие после перенесенных инфекций. Это может быть непроходимость фаллопиевых труб, а так же сужение просвета, не дающее спермию проникнуть в яйцеклетку.

Диагностирование непроходимости осуществляется при помощи метода гистеросальпингографии, используя рентген и контрастное вещество.

Для лечения обнаруженных инфекций применяют антибиотикотерапию, лазер и иссечение образовавшихся спаек. Иногда назначают лапароскопию, реже оперативное вмешательство.

Заболевания

Воспалительные болезни инфекционной этиологии являются самыми частыми причинами, провоцирующими бесплодие. Если инфекция поражает фаллопиевы трубы, то это приводит к разрастанию соединительной ткани, а значит - последующей непроходимости. Так же частые воспаления становятся причиной внематочных беременностей и угроз прерывания.

Симптомами заболеваний могут быть следующие явления:
  • болевые ощущения при мочеиспускании;
  • повышение температуры;
  • кровянистые выделения;
  • недомогание и слабость;
  • сбои менструального цикла.
Для диагностирования осуществляется забор крови, осмотр, мазок на микрофлору. В осложненных случаях может назначаться лапароскопия.

Лечатся воспалительные процессы антибиотиками

Нередко причинами бесплодия становятся миома матки и разрастание эндометрия. К сожалению, миома не лечится, ее можно лишь удалить хирургическим путем. Эндометриоз же вылечивают, применяя гормонотерапию. 

Будьте здоровы!

Источник: http://petrushki.net